我和老公定居在國外，我們在一起7年，去年4月結婚（當時我已經懷孕3個月，我們不是奉子成婚，結婚前就plan要寶寶）在15年10月底我們可愛的兒子出生了。就要我懷孕中期，我們有過一次性生活可我出血了，後面老公擔心怕對寶寶不好，我們就再也沒有做過，平時他就打打飛機。
生完寶寶我大出血，失血3500cc,一直也有在調養，期間我怕老公忍不住在寶寶兩個月的時候提出和他做，可是老公說怕我沒恢復好，說等寶寶滿百天以後再說。我還挺開心，覺得老公知道心疼我。上個星期我們終於恢復了第一次性生活。
但好景不長，就在昨天晚上我起來餵奶，我聽見老公在樓上像是說電話，我起了疑心就悄悄上去看看。結果我躲在門口偷聽到他和一個微信陌生女人搞色情視頻，說了一堆噁心人的話。我當時很生氣，就直接叫他開門和我說清楚。
他和我解釋，說他突然睡不著喝了點紅酒，就想做。但是看我睡著了就沒想弄醒我。就自己找陌生人搞視頻，讓人幫他打飛機。他雖然不是身體出軌，但是也確實讓我覺得噁心。他和我說他是第一次，可我不相信，也不知道怎麼去相信他。我現在甚至不知道該不該原諒他。寶寶才3個多月。我真的不知道怎麼辦啊？
娃娃的回覆：
我時時刻刻都在提醒小仙女們要升MV降PU，為什麼？因為婚姻內一旦發生老公做了不利於你的事情，再想臨時抱佛腳地扭轉局面就來不及了。平時功課做得不夠徹底，就好像學習成績一直在及格線徘徊，就會在客觀原因沒法努力學習的時候不及格，會很容易遇到這類讓你心煩，甚至噁心的事情。
一段關係的PU組成包含著男人的PU和女人的PU，你原本的PU估計也就中等，而長時間不發生關係，會使這段感情的PU升高，那麼男人就會本能地通過自己降PU的方式來讓這段長擇感情的PU恢復平衡，加之生理需求的催化，很容易產生聊騷、約炮等後果。我們固然很譴責男人控制不住自己下半身的行為，你寫個帖子貼出去大家能罵他200樓，但是無論怎麼譴責都不能扭轉事實，不能改寫歷史，以前那麼多人譴責其他渣男也明顯沒有嚇阻住他的做法（多你一個不多），這些行為永遠都會為女孩帶來極大的痛苦。那麼如果不想遭遇這類事情，女孩們應該做些什麼呢？那就是一定要降低PU，對老公進行語言上的安撫的同時，採用其他的方式進行邊緣性行為，一起渡過非常時期（當然，如果女孩不願意，也可以不用聽我的，只是不採用這些辦法，就需要承擔相應的風險）。
“我懷孕中期，我們有過一次性生活可我出血了，後面老公擔心怕對寶寶不好，我們就再也沒有做過”，細算下來，截止到目前你和老公已經有近8個月沒有性生活了，那麼在此期間，你有沒有想過採用其他方式和老公發生關係，一起渡過這段非常時期呢？從敘述來看，應該沒有吧，你也沒有想過體諒老公這點吧。所以我說你的pu處於人群的中等，那麼對應的老公出軌聊騷的風險也位於人群中等範疇。那就是男人婚後50%左右的出軌率。
此外，不知道自己應該怎麼辦，是情感諮詢中最難以處理的一類問題。
你不知道自己想要什麼，在問題中給出的信息量也不足，我不清楚你所在的國家對單親媽媽和孩子的福利以及保護好不好，也不清楚你們的感情基礎和婚前財產約定。
所以，我只能給出較為寬泛的建議：如果你不能接受他的行為，那麼就選擇離婚，同時做好一個人帶著孩子生活，也許以後不能再婚，一輩子當單親媽媽的準備；如果自己心裡想原諒他，就讓他付出經濟上的代價，對你做出補償。
希望你能夠暫時放下痛苦，理智、冷靜地考慮清楚自己想要什麼，從而做出對自己最有利、不會後悔的選擇。