婚姻中的反向強化:你越討厭的東西我越堅持

  01

  敗家女與節儉男

  “你真是一個敗家女!”

  陽一生氣,就變得口吃。最後,他只能狠狠地瞪著竹,罵出這一句。

  “我就敗家怎麼啦,我花我自己掙的錢,沒見過像你這麼摳門的!”竹輕蔑地看了丈夫一眼,挎上包推門而去。陽知道,她肯定又約了閨蜜高消費去了,什麼也擋不住她花錢的腳步。

  在他倆之間,這樣的爭吵每個月都發生好幾次,主題都是陽嫌竹花錢如流水,竹嫌陽小氣摳門。

  結婚三年,他們不知道自己的婚姻為什麼變成了這個樣子。

  初相識時,兩人都覺得找到了自己缺失的另一半。

  陽喜歡竹的天真活潑,心思簡單。竹喜歡陽的嚴謹認真,沉著穩重。

  上大學時,竹常常把陽從他的計算機編程中拉出來,帶他去各種各樣新奇的地方喝咖啡、看電影、玩手游。他最喜歡的是兩個人走在城市的街頭,一人一杯臭豆腐,邊吃邊聊,享受簡單的快樂。

  每到期末考試、參加服裝設計比賽、學生會競選這樣的時刻,對學業和生活毫無規劃的竹,都需要陽的幫助。陽會作出周全的規劃和詳盡的執行步驟,幫助竹脫穎而出。竹覺得與陽在一起,人生的每一步都走得踏實平穩,不用擔心迷失方向。

  大學畢業後,兩人就邁進了婚姻殿堂。工作也還順利,陽進了一家大型的互聯網公司,竹幹上了自己喜歡的服裝設計。婚後第一年平靜安穩,但從第二年貸款買房之後,兩人因為錢的問題開始頻繁爭吵。

  爭吵的結果是,竹花錢更無度,每月不僅花光自己的5000元工資,有時還還不上信用卡;陽變得更加節儉,不僅自己不捨得花錢,還限制竹的種種消費。

  02

  “不准說我媽不好”

  一看到鋼與他母親親近的樣子,菊就忍不住生氣。

  在母親面前,鋼從一個大男人,瞬間變成了小男孩。

  每次母親來他們家,都會帶來一堆他喜歡吃的東西。他欣喜的神情與貪婪的樣子,讓菊覺得又好氣又好笑。吃飯時,母親不停地給他夾菜,甚至把蝦扒好皮放到他碗裡,恨不得餵他吃。兩人親親熱熱地有說不完的話。那時,菊總覺得自己像個局外人。

  婆婆每次來,還會把他們家打掃得窗明幾淨,甚至會把鋼的內衣襪子洗乾淨。菊勸阻了幾次,婆婆依然這樣。這讓菊很不舒服,婆婆的作法似乎在暗示她不是一個合格的家庭主婦,甚至婆婆才是這個家裡的女主人。

  當菊試著說出自己的感受後,鋼說:“我媽大老遠過來,每次都為我們忙活半天,你有什麼可抱怨的!真有做得不對的地方,也是自己家的老人,我們要多哄她開心。”

  鋼小的時候,父親脾氣不好,有時會動手打母親,他在學校時也常常擔心父母會不會吵架。上高中時,有一次父親又對母親動手,他和父親打了起來。之後,他就成為母親的保護者。結婚後,他還經常擔心父親對母親不好。

  每當菊抱怨婆婆的時候,鋼都會很憤怒,並堅定地維護母親。為此,兩人沒少吵架。最嚴重的一次,菊說婆婆是個“老巫婆”,被鋼打了一耳光。

  “在你心裡,你媽永遠比我重要!”

  “你倆都重要!”

  這不是菊想要的答案。

  結婚前,看到鋼和母親的關係那麼親近,菊很是羨慕,因為她從小就沒擁有過這樣深沉的母愛。她也相信一個愛自己母親的人,也會愛自己的妻子。但現在,她不想再與婆婆競爭這個男人。

  最終,她提出離婚。

  03

  你越討​​厭,我越那樣

  竹和菊不明白,為什麼婚前欣賞的對方身上的美好特質,婚後卻變成了自己最無法忍受的東西。另外,她們還發現,似乎有一種力量,推動著雙方成為彼此討厭的人。

  “我不想成為一個敗家女,而且我之前也不這樣亂花錢”,竹說。但她實在討厭陽摳門的樣子,他連買個菜都要和小販討價還價,哪像個男人。他節省的那些錢,她都想加倍花掉,只有這樣,心裡才痛快。

  “平心而論,婆婆這個人還算不錯”,菊說,只是鋼老說他媽好,她就加倍地想挑婆婆身上的毛病。

  這就是婚姻中的反向強化,而且是夫妻兩人之間彼此強化。

  竹的確花錢有些大手大腳,但絕對到不了鋪張浪費的程度。陽的確節儉,但也到不了摳門的程度。在共同的生活中,陽接受不了竹花錢的樣子,整天嫌她亂花錢。面臨還房貸的壓力,竹又大手大腳,陽覺得自己需要更節儉,攢更多的花,以備不時之需。但他的嘮叨與節儉,讓竹越發覺得這個男人十分小氣,生活平淡無趣,就花更多的錢構造自己想過的生活。結果幾年下來,竹就成了一個每月花光所有工資的敗家女,陽就成了一個對錢斤斤計較的節儉男。

  菊和鋼也是這樣。鋼的確像個媽寶男,也知道自己與母親的過分親密讓菊不舒服。但菊頻頻攻擊和貶低母親,讓他忍不住為母親說話。他對母親的維護,讓菊對婆婆更加挑剔和不恭。最終,母親就成為兩人的情緒開關,只要一提就不可收拾。

  婚姻中的反向強化,就像盪鞦韆。自己一個人蕩的時候,擺動的幅度和頻率,都在自己的可控範圍之內。但對方用力一推,每個人都在自己的那方向上蕩的更遠了。

  怎樣才能避免這種反向強化呢?

  第一是劃定界限

  將自己的行為限定在自己的可控範圍內。如果兩個人在花錢方面有衝突,就要明確雙方的責任、權利和義務。雙方賬戶獨立,明確每人需要承擔多少家庭支出。亂花錢的一方,最好不要嘗試掌控家庭經濟命脈,確保花費限定在自己的賬戶之中。如果界限不清,混在一起的話,雙方都會受到很大的擾動。

  第二是避免雙方情緒相互激發

  盡量不要去推動對方的鞦韆。比如鋼可以和母親保持親近,但菊在場的情況下,要注意收斂。菊想要的是老公對自己的關愛和重視,最好是直接表達自己的需求,而不是通過攻擊對方母親的方式間接表達。

  第三是警惕“勝人之心”

  婚姻不是一場辯論賽,我們堅持自己的觀點,是基於對客觀現實的評估,而不是因為對方的觀點與我們相反。比如,“我大方不是因為你小氣,而是因為我就是一個大方的人。”“說你媽不好不是因為你說你媽好,而是因為她有些方面的確做得不妥當”。真理越辯越明,婚姻越辯越差。堅持“我是對的”,可能讓你贏了辯論,但輸了婚姻。

  在婚姻中,當你刻意地與對方保持不同或相反的時候,你不僅遠離了對方,也可能遠離了真實的自己。