以心理諮詢師的名字命名自己好久了，因為自以為是的認為自己的心是水做的，有著大大的比熱容，開心不張揚，不開心也不抱怨，喜歡從心靈的視角出發來處理身邊的人事，所以基本沒跟別人吵過架，鬥過嘴，鬧過矛盾。
耐得住寂寞，方能守住繁華
雖然閱讀了不少關於心理學的書籍，但我確實是一個冒牌的心理諮詢師，開通微博這一個多月，我也時不時收到粉絲來信，說一些他們生活中遇到的“疑難雜症”，向我請教應該如何解決，我按照用心傾聽——認真分析——換位思考——提出辦法——解決問題的思路幫了不少粉走出困境，事情總逃不出友情、親情、愛情與工作，能夠幫助別人，並得到肯定，是我覺得很開心的一件事情。
舉個抱怨的例子？
小粉A來信抱怨生活對自己的不公平，老公總是不理解她，家人也不支持她的工作，孩子也不聽話等等，整篇言辭都在訴說自己的委屈，好像是壓抑了很長時間的話，在此刻想一下子說完一樣。
耐心的看完她的抱怨，我想到了答案——我們也許不能改變現實，卻可以改變心態。你應該了解到你現在需要做什麼，應該做什麼。如果你沉浸在對自己的不幸中並且整天發牢騷，你的人生和生活也不會有任何改變。社會是殘酷的，它不會憐憫你的不幸，我們要敢於面對和接受自己的現狀，多從自己身上尋找問題，並勇於改正，這才是當下最需要做的。即使我們無法改變別人和環境，如果能夠改變自己，讓自己變得更好，更優秀，又何樂而不為呢？
其實，我們每個人都會發生很多不順心的事情，不論是在我們的家庭中，還是工作上，只要我們與他人接觸，就會有不滿和抱怨。而抱怨和對別人無謂的傾訴不過是對自己不負責任的表現，這個世界是有波動的，當我們發出這樣的抱怨和不滿時，沒多長時間，這樣的信號會重新回到我們的身上。所以，我們要控制好自己的情緒，試著接受自己的生活環境，即使尋找解決問題的辦法和途徑。不要總告訴別人你為了自己的家庭、另一半、和別的其他人而繁忙，為了讓自己的親人快樂才努力，這樣的你不是在為別人的生活而奮鬥，是在掙扎，我們需要好好思考，我們的那些抱怨真的是發自肺腑麼？
現實中的大多抱怨，都只是為自己找藉口，開脫責任，彷彿自己活的不好，生活的不開心，工作的不順利，都是被人的過錯，都是社會的責任，都與自己無關，而自己只是一個可憐、可悲的受害者。於是，這些人都覺得自己可以光明正大的逃避責任了，一味在抱怨中沉淪下去，把所有過錯都推給他人，推給社會，是自己失去的進取心和前進的動力。
但你抱怨生活，抱怨他人的時候，無論你的理由多麼冠冕堂皇，都不能成為失敗的藉口，抱怨不但會消磨我們的鬥志，還會給別人留下不好的印象。親們，讓我們一起擁有一顆積極向上的心，儘自己最大努力發現生活中的美好的事物吧，尋找正面的力量，是自己能夠又繼續走下去的希望。
無論什麼情況，無論自己做錯過什麼，都能夠找到抱怨他人的理由，為自己的失敗找藉口時，你將注定一事無成。我們無法改變他人，支配他人，但我們可以改變自己的理念，改變自己對生活的態度，不管在生活中、工作中、與自己愛的人相處時遇到什麼樣的挫折，也要勇於改變，換位思考一下，積極進取，只有這樣才能慢慢成長起來，才能提升自己生活的幸福額度。希望我的小伙伴們都能放下抱怨，還自己內心一份平靜。