一年一度的高考結束了，很多考生的心理壓力非但沒有消失，卻不同程度地產生了突發性心理衝突和生理紊亂現象。為此，專家提醒廣大家長——莫忽視高考生考後心理調節。
有些同學考後感覺考得不理想，唉聲嘆氣、愁眉不展，心情更是跌到低谷。另一些同學顯得很興奮，從外面租來了成堆的影碟，沒日沒夜地看。
對此，心理衛生研究所心理學專家張彥平教授分析，這兩種同學都屬於考後心理危機的集中釋放。如果不積極引導，考生便會出現抑鬱甚至更嚴重的心理問題。而這樣的心理問題是很有可能導致無法預料的事情發生。為此，他提醒廣大考生和家長，一定要適當地進行考後心理調節，擺脫消極情緒的困擾，以一種積極的心態面對未來生活。
針對考得不理想的孩子，張彥平教授建議，家長千萬不要一味斥責埋怨，而應對孩子進行適當的安慰和鼓勵，幫助其減壓，並找到適合孩子的、合理的宣洩途徑。等到孩子情緒穩定之後，再談今後的打算，切忌生硬對待。
對後一種考生，張彥平教授則建議，家長要多與孩子溝通，看看他們有什麼想法，或者給孩子一些建議，比如和同學去郊遊等等，多與大自然接觸，可以充實生活，對調節心情大有裨益。也可以和已經上了大學的大哥大姐聊一聊，他們一定會以“過來人”的身份，提出一些不錯的建議，從現在起就開始為即將到來的大學生活做準備。